健康診断で、コレステロール(毎年)、心電図、尿酸値、腎機能 に引っかかる。先日(年末)再検査に行った。
とりあえず、心電図は再検査の結果何ともなさそう。その他は2月頭に再検査。
尿酸値に関わるプリン体高めの食品の表を医者にもらったところ、鶏肉全般、カツオがプリン体多めらしい。去年めっちゃ食ってたw
カツオの刺身とかタタキ、安かったじゃん。好きだからしょっちゅう食ってたw鶏肉も！
あとビール。ビールがプリン体多いのは知ってたけど。
あと意外なところで納豆とかもプリン体多めらしい。去年毎朝の様に食ったけど！まじスカ。
納豆だめかーと思ったけど、プリン体多めといえ他の（多めの）食品と比べればそうでも無いし、体にいいハズだから気にしなくていいのかな？と勝手思った火曜日。
ビールは控えめにしようとコストコでウイスキー4リットル買ってきた！(酒は飲む)
おわり
記:2023.1.3
